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CURIOSIDADES

¿Por qué es malo cenar después de las 8 de la noche?

14/2/2024 | La correcta alimentación no solo se enfoca en una dieta balanceada, también tienen que ver los horarios. Te contamos por qué no cenar tan tarde y cuál es la mejor hora para hacerlo

CURIOSIDADES

¿Por qué no puedo dormir con la luz apagada?

11/12/2023 | ¿Tienes problemas para dormir? Esta podría ser la razón principal por la que tu salud podría estarse viendo comprometida, ¡mucho cuidado!

SALUD

¿Por qué no debes dormir del lado derecho?

4/12/2023 | ¿Acostumbras dormir del lado derecho? Entonces te tenemos malas noticias, pues esta actividad podría estarle haciendo mal a tu estado de salud, ¡mucho cuidado!