El atún mexicano poco conocido que es el MEJOR y más barato según Profeco

La Profeco, Procuraduría Federal del Consumidor, llevó a cabo un exhaustivo análisis de alimentos considerados como chatarra, con el objetivo de identificar aquellos que pueden resultar más perjudiciales para la salud. Este estudio, publicado en 'La revista del consumidor', evaluó diversos aspectos como el contenido de grasas, proteínas, calorías y otros componentes.

Recientemente, la Profeco también realizó un estudio específico sobre los frijoles que se encuentran en el mercado, con el fin de proporcionar información sobre aquellos productos que pueden ser menos favorables desde el punto de vista nutricional. Si estás interesado en realizar compras más conscientes y cuidar tu salud, puedes consultar las recomendaciones de la Profeco en este tema.

La Profeco sugiere a los consumidores revisar detenidamente los empaques de los alimentos y familiarizarse con los componentes de cada producto que adquirimos. Es importante prestar atención a los ingredientes y las porciones recomendadas. Estar informado sobre el contenido nutricional de los alimentos nos permite tomar decisiones más saludables y conscientes en nuestra dieta.

¿Cuál es el mejor atún en lata según Profeco?

Para este estudio se realizaron ciertos análisis a 10 marcas de atún diferentes para determinar cuáles son las más sanas, las más económicas y las más accesibles para el público.

De acuerdo con la Profeco, las latas de atún que están aprobadas son: Herdez, tanto en aceite como en agua; y Altea, atún en aceite, porque pasaron todas las pruebas y fueron las más regulares en los datos y estadísticas que se les realizaron.

¿Qué tan sano es comer atún en lata?

Comer atún en lata es bueno para la salud, sin embargo, hay algunas marcas que tienen mucha grasa o sodio, lo cuál podría ser perjudicial para la salud. Si quieres comer buenas porciones de atún, te podría servir consumir los productos de Herdez y Altea.

Las peores marcas de atún en lata

Algunas de las marcas que quedaron descalificadas por sus engañosos datos fueron: Dolores en agua y en aceite, Calmex y Tuny Light, pues fueron bastantes irregulares en sus análisis.

Asimismo, otra marca que no obtuvo el visto bueno por la Profeco fue Great Value debido a que no cumplía con lo que decía en el empaque. Si quieres saber qué otras marcas son dañinas para ti, puedes buscarnos en Twitter.