Son riquísimas, baratas y las mejores tostadas para tu pozole según Profeco

Con el festejo del 15 de septiembre cada vez más cerca, uno de los elementos fundamentales para la celebración son las tostadas que acompañaran todos los guisos típicos mexicanos, por lo que la Procuraduría Federal del Consumidor mejor conocida como Profeco, presentó la mejor marca de tostadas para tu cena por el Día de la Independencia tenga los mejores ingredientes.

En el estudio realizado por el Laboratorio Nacional de Protección al Consumidor, la Profeco puso a prueba a 80 productos que contienen la etiqueta de "exceso de sodio", por lo que de 3 marcas de tostadas analizadas, una de ellas resultó ser la mejor opción para toda la familia.

Conoce la marca ideal de tostadas para completar tu cena y disfrutar de un rico pozole sin la preocupación de estar consumiendo un platillo reprobado por sus ingredientes, recuerda que la Profeco busca siempre mostrar cada uno de los productos con mejor y peor calificación para tu despensa.

¿Cuáles son las mejores tostadas según la Profeco?

La mejor marca de tostadas fue publicada por la Profeco en la Revista del Consumidor durante la edición de julio 2021, por lo que 'Toto Fast' resultó ser la marca con mejor calificación debido a sus ingredientes, con 69 mg de sodio por tostada y un precio bastante accesible de tan sólo 20 pesos mexicanos por empaque, este producto resulta ser la mejor opción para los mexicanos durante las fiestas patrias.

Es importante aclarar que la Organización Mundial de la Salud solo recomienda la ingesta de 5 g de sodio al día, lo que debes tomar tus precauciones al momento de equilibrar el resto de tus alimentos con estas tostadas, ya que aunque son la mejor opción, en exceso también pueden generar un impacto negativo en tu salud.

Las tostadas que debes evitar este 15 de septiembre según Profeco 

Las tostadas peor calificadas por la Profeco son de la marca 'Milpa Real', las cuales contienen 882 mg de sodio por tostada, lo que equivale a las de 3 mil 177 mg de sodio por empaque, así que te recomendamos evitar esta marca durante las celebraciones del 15 de septiembre por la gran cantidad de sal que estarías consumiendo tan solo con este acompañante sin contar el resto de los platillos.

Ahora que ya lo sabes, no olvides siempre verificar la cantidad de sodio que contienen las diferentes marcas de tostadas y otros productos tanto por empaque y en diferentes porciones, de esta manera estarás teniendo un consumo mucho más responsable para evitar repercusiones en tu salud. Recuerda seguirnos en Facebook para que no te pierdas ninguna recomendación por parte de la Profeco.