La llaman "chafa" pero es una de las mejores marcas de atún del mercado, según Profeco

¿Estás por iniciar en el ejercicio? En las dietas, uno de los alimentos con mayor fuente de proteína recomendado por nutriólogos es el atún, su bajo contenido en grasa facilita el desarrollo de los músculos, entre las mejores opciones en el mercado hay una marca recomendada por Profeco que también es la más barata. 

El estudio realizado para la revista del consumidor determino que al tomar una decisión informada, la marca de atún que es considerada como de baja calidad podría tener la oportunidad de ser adquirida por los buenos nutrimentos que aporta, así como su bajo precio. 

Si eres consumidor frecuente de atún, la información brindada por la Profeco te será de utilidad en tu próxima ida al supermercado, sigue leyendo para descubrir. 

El atún barato que es mucho mejor que Dolores o Tuny

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) para la edición de 2019 de la Revista del Consumidor analizo 57 presentaciones de atún, siendo el hallazgo más relevante que en el contenido de soya en 18 de las marcas no se especifica en la etiqueta nutricional al reverso del empaque. 

De esta manera, la marca en hojuelas más recomendada es Great Value con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, por lo que contiene soya de 6 a 16% en masa drenada, con un precio de 13.50 pesos mexicanos. Mientras que otras marcas con alto contenido en soya más populares superan los 20 pesos mexicanos. 

¿Cuál es el mejor atún en lata según Profeco?

Con un precio superior a Great Value, la mejor marca de atún en lata resulto ser la presentación de Dolores de atún, aleta amarilla en hojuelas en agua con aceite, con contenido neto 140 g y masa drenada 100 g, por lo que contiene de 1 a 2% de soya en masa drenada. 

A pesar de que su precio ronda los 21.50 con el mismo contenido neto que Great Value, es altamente recomendada por Profeco, para elegir correctamente el atún el consumidor debe de estar atento a la declaración de soya que se da en la etiqueta nutricional, además se debe de inclinar a que el producto sea en agua. 

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