La tensa película de Netflix que demuestra lo GRAVE que es no poder dormir

En Netflix puedes encontrar una gran cantidad de obras, y muchas te enseñan cómo sería el mundo bajo contextos específicos. Nos dimos un chapuzón a sus contenidos y encontramos una película que habla de los riesgos de no dormir en una sociedad. Quizá pienses que en una persona es insignificante, ¿pero qué pasaría si lo trasladas a un nivel colectivo?, esta cinta lo explica.

La película de la cual te hablaremos se llama 'Disomnia' y nos adentra en esos ambientes apocalípticos que tanto aman algunos. Su temática se sostiene en la misión de una madre, y también en la falta del sueño de toda una sociedad; es imperdible si te gusta el drama y el cine del "fin del mundo".  Además, verás como la falta de sueño puede llegar a alterar de forma "irreal" el comportamiento humano.

'Disomnia' es una de esas películas que no te puedes perder si tienes Netflix. Se estrenó en 2021; está protagonizada por Gina Rodriguez, Ariana Greenblatt y Frances Fisher; dura apenas 1 hora con 37 minutos y está dirigida por Mark Raso, quien también ha estado al frente de otras obras como 'Kodachrome' o 'Copenhagen'. Te contamos de qué trata.

¿De qué trata la película 'Disomnia'?

La sinópsis oficial de Netflix dice lo siguiente: "Un suceso mundial priva a la humanidad del sueño, y una exsoldado atormentada lucha por salvar a su familia mientras el caos se apodera de la sociedad... y de su mente".

La historia de 'Disomnia' comienza con una sociedad colapsada, no hay dispositivos electrónicos y el sueño es imposible para las personas. Jill es una mujer que perteneció a las fuerzas armadas pero que ha perdido la custodia de sus dos hijos, Noah y Matilda. Ahora tiene que enfrentar un tormentoso camino para cuidar a su familia de este caos mundial que abunda por la falta de electricidad y sueño.

Es entonces que se da cuenta que su hija, Matilda, es la única persona puede dormir, en ella está la salvación. A lo largo de la película verás cómo es el camino de Jill para buscar respuestas y para ayudar al mundo, todo esto al tiempo que observas como la sociedad se degrada por no poder dormir. 

¿Qué significa la palabra disomnia?

La palabra 'disomnia' se usa en el ámbito de la psicología y la psiquiatría. Este término se refiere a diversos trastornos del sueño que no permiten conciliarlo o mantenerlo, estos lo alteran y afectan su calidad o la frecuencia. En la actualidad hay cerca de 30 disomnias reconocidas, y algunas de las más conocidas son: narcolepsia, jet lag o insomnio. 

Así es como la Clínica Universidad de Navarra defina la disomnia: "Término utilizado para referirse a los trastornos psicógenos del sueño, que se caracteriza por la alteración de la cantidad, la calidad o la duración del mismo, debida a causas emocionales. Incluyen el insomnio, la hipersomnia, el trastorno del ritmo circadiano sueño-vigilia, el sonambulismo, el terror nocturno, la pesadilla y algunas otras alteraciones inespecíficas, como el síndrome de piernas inquietas y los movimientos periódicos de los miembros.

¿Qué le puede pasar a una persona que no duerme?

Los riesgos de no dormir bien no son ficticios, son más reales de lo que piensas. En la actualidad hay una serie de consecuencias, algunas más delicadas que otras, de las cuales cuidarse. A continuación te contamos qué es lo que puede pasar si no tienes una buena calidad del sueño.

• Aumenta las probabilidades de sufrir obesidad.
• Aumenta los riesgos de tener enfermedades cardiovasculares.
• Baja productividad.
• Mal humor e irritabilidad.
• Fatiga crónica.
• Pérdida de habilidades cognitivas.
• Debilitamiento del sistema inmunológico.
• Depresión y ansiedad.
• Envejecimiento prematuro.
• Menor calidad de vida.
• Bajo rendimiento físico.
• Riesgo de sufrir accidentes.

Ya sabes cuáles son las consecuencias reales y ficticias de no dormir bien; no te pierdas 'Disomnia' si te gustan las películas con temáticas dramáticas y del fin del mundo. Recuerda que puedes encontrar más recomendaciones de Netflix en nuestra cuenta de X, antes Twitter.