Los panes integrales que la Profeco recomienda por ser más saludables

La alimentación es un tema muy importante que hoy es recordado por muchos profesionales en el área de la salud y la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), quiere aportar su propio granito. El año pasado compartió un estudio de calidad sobre las mejores marcas de pan integral y aquí te decimos cuál es el que tiene más fibra. 

El estudio de calidad que Profeco elaborado en el año 2023 de 26 de octubre al 12 de diciembre y lo puedes encontrar como ‘Estudio de calidad de caja de pan'. Después de ver toda la información encontramos que hay dos marcas saludables por tener buena fibra y se trata de Canadian Bagels y Wonder. 

Solo recuerda que tienes que leer muy bien la información que el empaque comparte y aprender a identificar cuáles son los incumplimientos de cada marca. El estudio de Profeco nos ayuda a saber esto al compartir en su estudio en qué fallaron también. 

Canadian Bagels y Wonder, los mejores panes integrales, según Profeco 

Las marcas de pan integral pueden variar mucho en los ingredientes que tengan dependiendo de las necesidades que quieren cubrir en el consumidor. Aun así, notamos que existen dos que son muy buenos de acuerdo con Profeco. Canadia Bagels y Wonder son los que más tienen fibra y a continuación te compartimos lo que encontró el estudio. 

Canadian Bagels estuvo dentro del estudio de mercado de Profeco y notamos que este es el que más tiene fibra. Tiene 8,9 g por cada 100 gramos, mientras que otras marcas como Esperanza Integral tiene 5 gramos. Incluso se coloca por encima de Bimbo Cero Cero Multigrano por una diferencia de 4.6 gramos. 

Pese a que tiene una buena cantidad de fibra para una correcta alimentación, este producto cuenta con dos errores. Profeco señala que esta marca no cumple con los requisitos de información sanitaria en la norma del etiquetado y que presenta pilas en la superficie frontal, las cuales ya no son vigentes. 

Otra de las mejores marcas de pan integral es Wonder, porque tiene 7.6 g de fibra cada 100 gramos. El único defecto que tiene este producto es que no declara la cantidad correcta de azúcares y de acuerdo con el veredicto de Profeco, esto puede confundir al consumidor. 

¿Cuál es el mejor pan de caja según PROFECO? 

El mejor pan de caja con una buena cantidad de fibra para una correcta alimentación es Wonder y Candian Bagels. Estos dos productos son buenos, sin embargo, incumplieron la norma de compartir toda la información sobre el producto en el empaque. 

Por otro lado, el único producto que pudo pasar las pruebas de calidad de Profeco es Bimbo sin Gluten y este tiene una buena cantidad de fibra al tener 7.3 gramos en total. En la parte superior se puede observar la leyenda que indica que tiene toda la información para el consumidor. 

Hay muchas marcas de pan integral dentro del estudio de calidad que no pudieron ser aprobados por Profeco, aunque el consumo de cualquiera ya es bajo la propia responsabilidad del consumidor. Lo bueno es que ya sabes cuáles son las mejores marcas que tienen más fibra tienen.