Estas son las peores marcas de pastelitos: dañan tu salud y engañan al público, según Profeco

¿A quién no le gusta un postre después de comer? Millones de personas ya tienen destinado un pequeño espacio para un alimento dulce después de la comida salda; muchos optan por dulces, otros más por galletas, y están los que prefieren los pastelitos. Pero hay que tener cuidado, estas marcas pueden ser dañinos para tu salud, según la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO)

La PROFECO ha llevado diversos análisis para cuidar y salvaguardar la salud de nosotros, los consumidores. Es por ello que periódicamente realizan análisis de distintas marcas que están inmersas en el día a día de millones de mexicanos. 

En esta ocasión le tocó a los pastelitos, esos postres que todos hemos comprado alguna vez. Aquí te diremos cuáles son los peores, según al PROFECO; cuánta cantidad de azúcar deberías consumir por día, y qué es el jarabe de maíz de alta fructuosa. 

¿Cuáles son las peores marcas de pastelitos?

La PROFECO realizó un estudio, en febrero de 2022, en el que analizó 25 marcas de pastelitos diferentes; en este se tomaron en cuenta factores como la cantidad de azúcar que contenían, las calorías que aportaban y el etiquetado con el que contaban. Aquí te dejamos los 5 más azucarados, estos cubren o sobrepasan las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

• Hostess Cinnamon Roll 29.9 gramos de azúcar por pieza
• Submarino Marinela 25.7 gramos de azúcar por pieza
• Mrs. Freshley's Balonazos 25.1 gramos de azúcar por pieza

¿Qué es el jarabe de maíz de alta fructuosa?

LA PROFECO la define del siguiente modo: "Endulzante líquido que si se consume en exceso fomenta la producción de la hormona ghrelina, la cual regula el apetito y su sobreproducción retarda la sensación de saciedad e induce al hambre". Es decir, los alimentos altos en este contenido, además de ser dañinos a la salud, no te saciarán el hambre, por el contrario, te provocarán más.

 Estos son los productos que, con base en el estudio de la dependencia, contienen más jarabe de maíz de alta fructuosa. 

• Kinder Delice
• Chocorroles
• Gansito
• Mini Pingüinos
• Chocotorro
• Dalmata
• Twinkies

¿Qué cantidad de azúcar recomienda la OMS?

La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud han recomendado que el consumo de azúcar se reduzca a menos del 10% de las calorías diarias totales, es decir 50 gramos. Sin embargo, consideran que la cantidad idea es de 25 gramos de azúcar por día.

Como bien sabes, consumir más azúcar de la recomendada puede detonar en distintos problemas para tu salud: obesidad, aumento de enfermedades cardíacas, diabetes y hasta cáncer. 

Ahora ya sabes a qué pastelitos decirles que no cuando te hagan ojitos en la tienda, recuerda que tu salud está primero. Si quieres saber qué otras marcas pueden ponerte en riesgo, según la PROFECO, no dejes de seguir nuestra cuenta de Twitter.