¿Qué hacer para quitar la cruda rápido? 3 remedios para curártela y seguir la fiesta

Al día siguiente, después de la fiesta, es inevitable experimentar los estragos de la celebración. Si te sientes mal y no te quieres ni levantar, te damos algunos remedios para quitar la cruda y que pueda seguir festejando este 1 de enero. En la pachanga no puede faltar el alcohol, pero claro, si te pasaron las copas, te ayudamos fácil y rápido a estar bien de nuevo.

A la mañana siguiente se presenta generalmente el dolor de estómago de cabeza, la deshidratación, las náuseas o la cruda, ya sea física o moral. Nadie quiere sentirse mal el 1 de enero, un día de descanso y menos si te encuentras con la familia o con los amigos con quien tuviste fiesta la noche anterior.

Para curar la cruda no hay un remedio mágico, pero si hay algunos consejos se te pasó la mano con alcohol para quitar el malestar. Algunos de ellos pueden ser muy obvios, pero a veces lo más sencillo es lo más efectivo. Aliviánate este 1 de enero para seguir con la fiesta.

¿Cómo se cura la cruda rápido?

Al momento de tener cruda, los antiácidos son una bendición para asentar el estómago, reducir la náusea y calmar la acidez. Si por alguna razón no los tienes o ya te los tomaste y no ves mejora, hay unos tips que te pueden ayudar.

Desayunar

Cuando te sientes mal, por el exceso de alcohol, lo mejor es desayunar algo. Cuando el cuerpo descompone la bebida, el organismo produce más ácido láctico, lo que reduce los niveles de azúcar. La ingesta de alimentos ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que calma parcialmente las molestias. A pesar de que se cree que el alimento “absorbe” el alcohol, no hay estudios que lo demuestre.

Antioxidantes

Después de la fiesta, cuando te sientes mal, puedes ir a buscar a la alacena alimentos ricos en antioxidantes como lo son las cerezas, las uvas, el chocolate amargo, nueces y semillas, zanahorias, por decir algunos. Estos alimentos te ayudarán a combatir los radicales libres que se presentan cuando se ingiere una cantidad considerable de alcohol, mismos que ayudarán a reducir el efecto de la cruda.

Tomar Líquidos

Cuando nos despertamos después de la convivencia, usualmente tenemos una sed abismal y para quitárnosla ingerimos agua natural. Al principio, toma suficiente líquido debido a que el alcohol es diurético, lo que ocasiona una deshidratación y desequilibrio de electrolitos. Después prueba con un café u otra bebida con cafeína, ya que son estimulantes y merman la sensación de fatiga. El café, el té negro y el té verde son sumamente recomendables.

¿Tomar cerveza te quita la cruda?

Existe el mito que después de la fiesta y haber bebido cerveza, evitas la resaca "conectándola". Esta lógica se conduce que al tomar pequeñas dosis, se evita el malestar como si de abstinencia se tratara.

La realidad es que seguir consumiendo alcohol después de la celebración, puede hacernos menos consientes temporalmente de los síntomas, pero no los va a resolver, por el contrario, los alarga.

Si quieres quitar o por lo menor reducir la cruda este 1 de enero, prueba los remedios mostrados y por supuesto no puede faltar tu suero para recuperar los electrolitos. Una vez repuesto puedes seguir la fiesta, pero deja el alcohol a un lado. Síguenos en nuestra página de Facebook para conocer más remedios.