¿Qué significa soñar con tu ex?

Según los psicólogos, tener un sueño vivido en el que aparezca tu ex pareja tiene un significado relevante que revela mucho sobre cómo estás viviendo el duelo. Cuando dormimos nos metemos a nuestro subconsciente, lo anterior puede causarnos sensaciones positivas y negativas, te contamos qué significa. 

Al despertar nos encontramos con el sentimiento negativo de haber soñado con nuestro ex, rápidamente buscamos en internet qué significa y nos decepcionamos al no sentirnos identificados con ninguna de las explicaciones, la psicología le trata de dar un significado dependiendo del contexto que tenemos. 

Intentaremos darte una respuesta del tamaño de tu duda, nos basaremos en estudios de diferentes universidades que han estudiado los casos de un grupo selecto de personas, toma el que más te haga sentido con las vivencias que has tenido. 

¿Qué significa que tu ex aparezca en tus sueños?

La titular de psicología Deirdre Barrett al frente de los estudios de sueños en la Universidad de Harvard, ha revelado que existen múltiples factores por los que puedes tener este sueño, no se limita el interés romántico que puedas tener por esa persona. Por otro lado, las instituciones en Chile señalan que el cerebro pudo haber recibido un estímulo como el olor de un perfume que asocia directamente con la pareja.

El significado menos popular fue el que encontraron los psicólogos por internet, soñar con tu ex recurrentemente puede indicar que hay algo en tu relación actual que todavía no has podido satisfacer y, por lo tanto, inconscientemente deseas volver a lado de esa persona del pasado. 

¿Cuándo sueñas con tu ex es porque te piensa?

No hay estudios que tengan evidencia que el pensamiento recurrente de otra persona sobre ti pueda tener efectos sobre tu sueño, sin embargo, si llega a establecer comunicación contigo tiene un efecto directo sobre la calidad de tus sueños, puede ser que los recuerdos invadan tu cama. 

Otro de los significados que se le puede dar es la necesidad de un cambio urgente, ocurre cuando ha pasado poco tiempo desde la ruptura y el inconsciente va a necesitar un periodo de recuperación para poder acostumbrarse a la perdida de esa persona y si te habla se puede interrumpir. 

¿Cómo saber si mi ex novio me extraña si no me habla?

Hay señales muy claras de que tu ex quiere volver a estar contigo, desde la interacción que tiene contigo en redes sociales hasta lo cerca que se mantiene de ti. Separarse es uno de los dolores más intensos que puedas sentir, sientes la necesidad de volver a estar con esa persona y haces cosas de las que después te arrepientes. 

En caso de que mantenga las mismas conductas sin importar el tiempo que ha pasado desde el rompimiento, debes de tener la certidumbre de que todavía no logra olvidarte. Primero notas un cambio en sus actividades, las ha parado e intenta contactarte por mensajes cuando sale de fiesta. 

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